http://connect.garmin.com:80/activity/embed/442929475 Encore un dimanche à arpenter les rives de mon canal préféré. Les chasseurs m'ont empêché de traverser certaines parties de mon parcours, ce n'est que partie remise. Le vent a activement participé...

http://connect.garmin.com:80/activity/embed/441742297 Voilà une bonne base de footing, extensible à souhait vers les villes alentours. C'est urbain, dense et royaume de la bagnole. Le feu rouge est celui qui te ralentit, le vert est celui ou tu ralentis...

Petit tour sur le parcours et les coulisses du Trail du Mont

http://connect.garmin.com:80/activity/embed/439478741 Après quelques jours de repos, direction mon lieu de jeu préféré.... Le Deûle et les péniches. Petite course contre cette géante ce matin qui file à plus de 10km/h. Je gagne !!!! De bonnes sensation...