Première sortie, premier footing après avoir appris que je m'en retournais vers la rouge brique tourquennoise. http://connect.garmin.com:80/activity/embed/320542850 Nous courrons en boucle, en allers retours...Je vais donc retrouver le canal de Roubaix,...

Chers parents, chers amis, chers lecteurs, je vous écrivais hier que tout était un peu décousu..La nuit vient d'apporter la réponse à mes attentes. Je rallie dès le mois d'aout mon département pour travailler à Tourcoing.

Mon entrainement est quelque peu décousu depuis le trail en Ardèche. Il se joue en ces heures la localisation géographique de mon avenir professionnel. Nous espérons rejoindre la grisaille de notre plat pays... Je vous tiens au courant.

http://connect.garmin.com:80/activity/embed/318246666 Comme prévu, je suis allé courir à Belmont sur Rance. Le parcours emprunté est nommé "Le sentier du souvenir", en souvenir de jeunes résistants qui sont tombés sous les balles d'un Groupe Mobile de...

Demain est un autre jour dans le pays belmontais.... Suivez activités et visites puis randonnées: "randonnée du souvenir", 19 km sera ma sortie dominicale, sous le soleil j'espere.

http://nimchtistrailers.over-blog.com/ Voilà le blog de Pascal, rencontré au repas d'après course à Desaignes. Dans le compte rendu qu'il fait du trail, il explique à un moment qu'il s'est cassé la margoulette et que deux coureurs l'ont aidé à se relever....

http://connect.garmin.com:80/activity/embed/317011119 Ce qui est assez facile ici, c'est de pouvoir être en pleine nature en quelques minutes. Je peux donc faire mon petit trail entre midi et deux. Ce que j'ai fait ce midi donc. Entre deux rafales de...

Dans le sud est du Larzac, il y a de la place et de belles fleurs.... Pas beaucoup de soleil aujourd'hui mais une belle promenade: http://www.tourisme-lodevois-larzac.fr/fileadmin/ressources/PDF/fiches_rando/RFSorbs.pdf

Hello, Les jambes sont mises au repos volontairement durant quelques jours. Pas que l'envie me démange d'aller taquiner le sentier et les cailloux mais il y des moments à préserver et c'est le cas ce week end. La randonnée remplace la course, à la découverte...

Parce que nous le valons bien....et qu'il faut éduquer nos oreilles à la norme musicale en cours.