http:--coursedesterrils.org-

http://youtu.be/9NOBm8Jcl0U Pour me mettre en condition.... Merci à Ludo pour le lien

http://www.movescount.com/moves/move18653939 Longue sortie ce dimanche avec un départ aux aurores. J'étais dans l'esprit de préparer la nuit de l'ultra mais cela n'arrivera pas cette année puisqu'il est annulé. Ce n'est pas perdu puisque je suis inscrit...

http://coursedesterrils.org/ Après l'annulation aujourd'hui du Ch'ti défi et de l'ultratrail entre la cote et Wambrechies, il ne m'a pas fallut longtemps pour retourver une course . il aurait été bete de ne pas mettre à profit mon entrainement. Donc cela...