les foulees nature

Quelques photos supplémentaires des Foulées nature qui se sont courues à Roncq ainsi qu'une vidéo réalisée par la mairie. J'y suis vers la 5ème minute. http://youtu.be/Z-ic3QYyn_8 Joli tee shirt, non ?

http://connect.garmin.com:80/activity/embed/474568670 J'ai retrouvé hier matin l'ambiance caractéristique des "routards". Cela faisait un bail que je ne m'étais pas aligné sur une épreuve de ce style. Cela fait partie du travail sur la vitesse car nous...

http://www.jaroncq.org/ Toute la difficulté a été de trouver une course pas loin et avec un peu de distance. Résultat, me voilà inscrit sur un semi, sur du macadam, en 2 boucles, à Roncq....Je vais donc retrouver le peloton des coureurs de fond, peinant...