Un dimanche en Aubrac
Un trail commence souvent quelques jours avant. Effectivement, durant la semaine, revue du matériel et du coureur.
Ma préparation, suite à l' Ultra trail ardéchois, a été quelques peu chaotique: une mutation, des A/R dans le Nord, le taf'....J'ai repris un plan un peu au hasard en essayant de maintenir entre 2 et 4 séances/semaines.
J'ai tenté également de faire fondre le kilo et demi récolté après un fameux week end avec tous les potes (la bouffe, un problème occidental?). Je n'ai pas totalement réussi.
Bref, arrivée samedi après midi à Nasbinals, charmante bourgade située sur les hauteurs de l'Aubrac, grand plateau de pâturage hachuré de murets en pierres. Il faisait beau, le village publicitaire était bien en place: dossard n°346 récupéré avec pour une fois un tee shirt "qui ressemble à quelque chose".
Préparation du sac, de la tenue, repas et tentative d'endormissement dans la voiture. L'aventure s’arrête souvent sur les parking pleins de camping car. Il faudra que je patiente avant de trouver le sommeil pour me réveiller 4 heure plus tard (soit 2h du mat'): il pleut !!!
J'avais en tête en trail très roulant, sur des pistes de l'Aubrac, je suis parti au petit matin avec un Kway sur un petit chemin qui débouchera une 1/2 heure plus tard sur le plateau et une forte bruine agrémentée d'un vent soufflant en rafale; il est plus de 6h du matin et je n'y vois déjà plus rien.
Vers le 10 km, coup de fatigue par manque de sommeil, j'ai la tête qui dodeline mais je me force à avancer à travers bois et prairies. Je suis rejoint par un coureur avec qui je commence à discuter, notamment de ses pompes; il fera le désintéresse puis finira par me dire qu'il est chef de projet pour Kalenji, qu'il bosse à Villeneuve d'Ascq et que mon avis est très important car Decathlon souffre d'un deficit de confiance sur le rapport qualité prix des produits....Descente vers le 1er ravito, j'ai besoin de magnésium pour lever les pieds et du perrier pour digérer.
La météo devient un peu plus clémente. Le ciel s'ouvre un peu mais cette seconde partie se courra essentiellement en foret, entre passage de ruisseau et boue, troncs glissants et autres pièges à pieds. Je ferai cette partie seul, alternant marche et course. C'est dur et cela se termine par une longue montée, d'abord sur une piste forestière puis sur une piste de ski - droit dans la pente - après avoir rejoint le parcours d'une autre course; il y a du monde, c'est plaisant mais cela demande beaucoup d'efforts pour doubler.
2ème ravito: je commence à discuter avec un gars et l'accroche se fait immédiatement. Je repars donc avec Samuel, pompier de Dordogne. Nous irons ensemble jusqu'à l'arrivée. Durant une bonne dizaine de kilomètres, nous nous relaierons pour avancer tout en déconnant...jusqu'au sprint final.
Belle course !! Et aligot saucisse en guise de déjeuner...
Les alentours de Nasbinals, en Aubrac, le samedi...quelques photos sauvées...