Jean Lempereur

Adidas Duramo 5 trail Je cherchais une chaussure pour l'entrainement et j'ai trouvé ce modèle au magasin Outlet Adidas de MacArthurGlenn à un prix très intéressant (40 euros). "La chaussure adidas Duramo 5 Trail a été spécifiquement conçue pour le trail....

C'est tellement vrai....

Alors, comment expliquer? Mes séances de myocross, placées en début de semaine sont toujours comme ceci: 1 - footing 10-15 minutes, histoire de chauffer la machine, 2 - PPG (talons fesses, pas chassés, montées de genoux, foulées bondissantes, sauts sur...

Boosté par le soleil matinal, nous nous sommes retrouvé avec Franck & Manu, des Ch'ti Trailers à Kemmel, bourgade flamande au pied du mont du même nom, à quelques dizaines de minutes de la métropole lilloise. Partis pour deux bonnes heures, nous nous...

Il peut être délicat de raconter 4 h de course mais c'est l'objet de ce blog. Ce jeudi, jour férié et fête du travail pour ceux qui le le savent pas encore, je me suis rendu dans la paisible bourgade d'Ellezelles, au cœur du pays des collines. http://www.paysdescollines.be/...

Résultat de ce trail https://docs.google.com/file/d/0B_SltdRC9P8cRFFXUlp5YmdjcGs/preview CT et photos à venir, good job ....

http://www.movescount.com/fr/moves/move30445012 Alors que la saison des uns est déjà bien entamée, la mienne débute ce jeudi en Belgique à Ellezelles. Et continue fin mai avec le trail des Pyramides noires et le gros morceau en juillet. Ma prépa pour...

Après une semaine d’oxygénation sur la cote sud bretonne, il faut reprendre le chemin du taf' dans les gaz d'échappement.... Pour se dire que c'est toujours mieux ailleurs, quelques photos suivent, de l'ile de Cado dans la Ria d'Etel jusqu'à la cote sauvage...

Quelques photos supplémentaires des Foulées nature qui se sont courues à Roncq ainsi qu'une vidéo réalisée par la mairie. J'y suis vers la 5ème minute. http://youtu.be/Z-ic3QYyn_8 Joli tee shirt, non ?

http://connect.garmin.com:80/activity/embed/481062167 Courir permet d'aller à la découverte de son environnement. Je continue donc mon exploration de Tourcoing et redécouvre des rues et des lieux qui ravivent dans ma mémoire des souvenirs... En allant...