Jean Lempereur

230 km depuis le début du mois de septembre....dont 107 cette semaine....Quand d'un coup, je me retrouve avec du "temps libre", je le remplis de course à pied. Je n'ai pas spécialement voulu ce temps libre, la course à pied en est en partie responsable,...

Dans les iles, il n'y a pas que la plage...

Il est vrai que 15 jours après la Cote d'Opale, c'était un défi que de m'aligner de nouveau sur une grande distance. Un peu de "temps libre" m'a permis de récupérer, au moins physiquement... Mon abandon à l'Ultra Trail di Corsica a laissé un gout d'inachevé...

Une semaine et demis après le Trail de la Cote d'Opale, il est temps pour moi d'en faire un compte rendu. http://www.movescount.com/fr/moves/move40651557 Il y avait du monde d'annoncé sur toutes les courses et un dossard a retirer le samedi. Nous sommes...

le parcours suivant a été réalisé avec la Suunto Ambit 3 Peak: http://www.movescount.com/fr/moves/move40075085 Etant habitué à cette montre avec le modèle 1, j'ai retrouvé une prise en main facile et compréhensible dans le déroulé des menus. La montre...

Les semaines sont bien remplies. De la souffrance avec des séances de myocrossmax qui vont en s'allongeant, du plaisir avec une reconnaissance d'un parcours avec un copain trailer, de la vitesse quansd le dimanche devient rébarbatif... La course à pied...

http://connect.garmin.com:80/activity/embed/572909622 Il y en a qui cherche la piscine quand ils vont dans un lieu. Il y en a d'autres qui ne recherchent rien du tout.... Ceux qui courent, sur route ou sur chemins chercheront toujours un parcours pour...

http://connect.garmin.com:80/activity/embed/567655160 Petite promenade lyonnaise ce weekend, à la découverte des différents quartiers de cette grande ville, avec du soleil pour nous accompagner. ce fut également l'occasion de me frotter aux collines qui...

http://youtube/S2qwakciia8 Tout le monde peut s'envoyer en l'air...la preuve.... Partagez !!!!!

http://connect.garmin.com:80/activity/embed/560487293 Cette marque de chaussure est difficile à trouver en magasin. J'ai eu la chance de tomber dessus à Corte, au milieu de la Corse, c'est dire.... Première sortie et premières impressions: Le terrain...