Jean Lempereur

Petit tour sur le parcours et les coulisses du Trail du Mont

http://connect.garmin.com:80/activity/embed/439478741 Après quelques jours de repos, direction mon lieu de jeu préféré.... Le Deûle et les péniches. Petite course contre cette géante ce matin qui file à plus de 10km/h. Je gagne !!!! De bonnes sensation...

Deux histoires pour le prix d'une... c'est la loi du blog !!!

http://www.movescount.com/fr/moves/move24766441 Chaussé de mes BROOKS Cascadia, je me suis présenté ce dimanche matin dans la froidure belge au départ du Trail du Mont. Je sais par expérience, c'est la 5ème fois que je viens ici que ce trail inaugure...

http://www.movescount.com/fr/moves/move24766441 Eh bien voilà, la saison est lancée. Le trail est une discipline exigeante, nos amis belge ont su démontré qu'ils étaient aussi exigeants en terme de parcours. Et quelle organisation.... Ce n'est pas la...

74 ème sur 295....Photos & commentaires à venir.

A quelques heures du départ du Trail du mont, une légére apprehension ne serre le ventre. Début de saison, peur d'avoir froid? .... Toujours plus loin, plus haut, plus fort.

...courir pour les autres , entre deux rendez-vous , entre les vies et les histoires banales... Je n'ai pas un moment à moi cette semaine pour aller me détendre (quel joli mot), pour préparer le Trail du Mont qui va se courir dimanche à priori dans des...

http://www.movescount.com/moves/move24356710 J'ai change de matos au niveau du chrono, j'avais besoin de reprendre des habitudes avec cette montres en prévision des courses de 2014. Le calendrier se précise, je l'ai déjà évoqué. Et mentalement se dessine...

http://connect.garmin.com:80/activity/embed/430455805 https://www.lille.fr/cms/accueil/cadre-vie/parcs-jardins-promenades-lille/grands_espaces_lille/parc-citadelle Il y a des lieux incontournables dans lesquelles le seul moyen pour faire de la distance...