Jean Lempereur

Avis trouvé sur le site I-run.fr: "La Nike Lunarfly +3 Trail Gore-Tex, ici noire, pour homme est une chaussure de trail idéale pour découvrir cette pratique tout en restant au sec. Elle absorbe efficacement les chocs grâce à son amorti Lunarlon. Elle...

http://connect.garmin.com:80/activity/embed/416834636 Un détour par le service de cardiologie de l’hôpital de Roubaix va me faire faire des échographies du cœur, au repos à l'effort.....Résultats à venir....Alors pour ne pas perdre la semelle, j'suis...

Le froid paralyse la ville mais ne fait pas ralentir les utilisateurs d'engins à moteurs.... Êtes vous autant démotivés pour aller à l'entrainement par temps froid que par temps de pluie ? Si je vous pose la question, c'est qu'elle m'a traversé l'esprit...

Hier et comme convenu dans le programme de maintien en forme, et en forme de petit défi, se sont courus les 10 km au profit du Noël des déshérités de la Voix du Nord et de Julie , à Houplin - Anscoine. C'est une course populaire avec un max de coureurs...

Le travail.... "Le travail, c'est la santé....", eh bien non car hier, je n'ai pas pu aller me dégourdir les jambes pris par une situation qui a mobilisé tout notre temps.

Je fais passer le message et le lien du parcours: http://www.millauespacetrail.com/p/parcours-13-compregnac.html "Bonjour à toutes et à tous, Dimanche 8 décembre, Jean Michel Campo fera le parcours n°13 de l'espace Trail - Vallée de la Muse (26,5 km -...

http://connect.garmin.com:80/activity/embed/410931918 Ce qu'il y a de marrant quand on habite en périphérie, c'est que l'on se retrouve au bord des lieux. C'est plus la ville mais c'est tellement urbain, d'ailleurs ne dit - on pas parc ...urbain. C'est...

http://connect.garmin.com:80/activity/embed/410139032 Pour ceux qui me suivent (ou qui essaient....), j'en suis donc à ma seconde semaine du plan d'entrainement qualifié de "maintien en forme". Séance de Puissance Maximale Aérobie....sans cardio.Parfois,...

Inscriptions à partir du 1er décembre 2013....

http://connect.garmin.com:80/activity/embed/408248260 Cette journée lorgne plutot du coté de Baudelaire: "Quand le ciel bas et lourd...." Lourde et graisseuse, cette terre froide, cette gadoue qui colle aux chaussures et rend perilleux les chemins pourtant...