Chondropathie rotulienne
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LE SYNDROME ROTULIEN OU FÉMORO PATELLAIRE
Cause principale de consultation pour douleurs du genou, le syndrome rotulien est souvent mal soigné car ignoré ou méconnu. L'articulation fémoro-patellaire Il s'agit de l'articulation qui se situe en avant du genou entre la rotule et le fémur. L'articulation fémoro patellaire sert à transmettre la force d'extension du muscle quadriceps à la jambe où il est inséré.
Le diagnostic est tombé: chondropathie rotulienne.
Pathologie "banale" s'il en est chez le sportif. Les causes sont variées, et dans ma situation, cela est dû au volume d'entraînement des mois de Mars et d'Avril mais surtout au Challenge Drôme et aux superbes descentes de la première partie de course.
Il faut donc désormais que j'integre dans mon programme plus de musculation des cuisses, la gestion de la douleur et la maîtrise de l'envie de chausser mes Running.
Cela me rappelle aussi que les années passent mais qu'il y en a encore devant moi. Pour vivre sur de nouveaux chemins, seul et avec ceux qui m'entourent, pour imaginer de nouveaux chemins loin de la mélancolie du passé....
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