hem athletic club

4 trails pour cette fin d'années, 4 courses aux profils différents, une même envie.... Courir 1er acte, le trail des Minguex de Minguettes, le terrils de Pinchovale Trail des Mingeux de Minguettes 18,5 km dans la fraicheur automnale sur les terrils environnants...

Depuis Le Trail des Aiguilles Rouges, j'ai à mes pieds des New balance 910 V2 Trail. Ancienne collection trouvée au magasin NB de MacArthur Glenn (Roubaix) Ce sont des chaussures souples et légères (un peu plus de 300g par chaussure) qui permettent de...

Hier, c'était mercredi et mercredi c'est fractionné. la séance: 4 * 5 minutes à 90% de VMA et 2 minutes de récup' entre chaque. 1er constat: la séance contrairement à d'habitude a paru très courte ! Est - ce une question de circuit, rendu quelque peu...

Après un mois de septembre un peu chaotique, 2 trails longs, 1 au nord sans difficultés ( Trail de la Côte d'Opale) et 1 en montagne (p***** ça grimpe les Aiguilles Rouges), une suspicion non avérée d'une tendinite, il est temps de se remettre au travail....

Comment raconter une course? Comment vous faire vivre un paysage? Des sensations: la joie, la douleur ...? C'est un défi d'être traileur, coureur de fond...C'est aussi une défi que de faire un compte rendu fidèle ! Je cherchais un trail long pour cette...

Il y a cet été un parfum particulier de produit chimique dans le monde sportif. Des russes qui ont perdu à la roulette, qui n'est pas un sport olympique, des hackers russes nous étouffent avec l'asthme des cyclistes.... Et nous, nous droguons nous? De...

Hello ter'tous, Yan is back on the tracks! Quelques semaines déjà depuis mon dernier post, il a fallu gérer l'abandon du Challenge Drôme, et gérer d'autres choses aussi plus personnelles, oscillant en un bonheur sans limites et le vide. Alors, il faut...

Me revoilà au clavier. Je ne sais plus où je vous avais laissé.... Il est passé pas mal de cailloux sous mes semelles depuis quelques semaines, depuis mon abandon au Challenge Val de Drôme. Début mai, je retrouvais avec plaisirs les chemins de la Drôme,...

Quelques foulées dans la ville et à la campagne.... C'est toujours difficile de juger son état après une semaine et demie de plus ou moins d'envie de courir. Gagner un dossard pour la Transjura'trail m'a permis de me donner un peu d'air, de constater...

Il fallait que j'écrive, mais c'était comme la motivation depuis quelques jours, en berne. La pratique d'une activité sportive peut parfois lasser, décevoir.... C'est ce qu'il se passe après mon abandon lors de l'Ultra des Aventuriers du bout de la Drôme....