Top articles
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Souvenirs souvenirs
http://connect.garmin.com:80/activity/embed/468531952 Pas de photos pour ce footing revival. Enfin pour moi. Je n'avais pas encore posé mes running du coté du parc de l'Yser: http://www.tourcoing.fr/parc-yser-tourcoing.html J'y ai pourtant usé mes semelles...
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Douceur ou lourdeur ?
http://connect.garmin.com:80/activity/embed/426260918 Il y a des jours sans. Hier a été un jour sans. Pourtant, rien ne pouvait laisser présager cela. Le test d'effort et la l'échocardiographie de lundi n'ayant rien révélé, j'avais plutôt le cœur léger.......
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Trail du Val Joly | Facebook
Je n'y étais pas l'année passée....J’espère que nous n'aurons pas les mêmes conditions météo qu'en 2015... 6/12/2015: Il n'y a plus de place disponible au logement collectif la Héronnière, d'autres solutions existent (Chalet, Cottage) pour cela il vous...
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Dimanche is not a SUN day
http://connect.garmin.com:80/activity/embed/408248260 Cette journée lorgne plutot du coté de Baudelaire: "Quand le ciel bas et lourd...." Lourde et graisseuse, cette terre froide, cette gadoue qui colle aux chaussures et rend perilleux les chemins pourtant...
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Boulevards
http://connect.garmin.com:80/activity/embed/447301087 Même malade, le coureur de fond ne peut s’empêcher d'aller battre le pavé. Ce mardi soir, j'ai donc emmené mes microbes ou mon virus en ballade sur les grands boulevards. Et ils m'ont fait payé cela...
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Aie !
Après un mois d'août plein rempli et deux longs trails, la Côte d'Opale et le Trail des Aiguilles Rouges, deux environnements différents, mon corps dit stop. Mon genou droit ne suit plus; déjà au Trail de la Côte d'Opale, une douleur sur l'interne du...
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Du temps...
Sur ces pages publiques, il devient assez aisé de se livrer. Sans forcement être attentif, à soi, aux autres, à ceux que nous aimons. Je n'ai pas donné signe de vie durant ces quelques jours parce que nous avions besoin de temps. Du temps pour du Temps,...
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Tout doucement, la tension s’installe.
Tout doucement, la tension s’installe. Les sacs sont en train de se constituer: un sac pour les vacances, un sac avec la tenue et ses variantes adaptées à la météo de samedi, un sac pour le "camping" dans la voiture (butagaz, repas lyophilisés...). Ne...
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Ca s'en va et ça revient
Première sortie, premier footing après avoir appris que je m'en retournais vers la rouge brique tourquennoise. http://connect.garmin.com:80/activity/embed/320542850 Nous courrons en boucle, en allers retours...Je vais donc retrouver le canal de Roubaix,...
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Le mois
Ben v'là, ca fait un mois que j'ai mis 900 km entre nous et nous... http://connect.garmin.com:80/activity/embed/267689360 Il a fait beau hier et les balcons nord du Larzac sont agréables à parcourir sous le soleil. Tout prend rapidement un air méridional......
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A.S.B.L Trail du Mont
Je vais faillir à une mission, celle d'être présent à cette course. J'y participe depuis 3 années maintenant mais pas en 2013...Ce n'est que partie remise !!!! Il y a donc une année environ, par ce que je qualifierai de froid de wallon, j'ai joyeusement...
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CHALLENGE VAL DE DROME Diffusion Sport Plus
Reportage diffusé sur Sport+ et qui relate le Challenge Drôme. Vous pourrez ainsi avoir une idée du parcours et des paysages....
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En direct de La North Face Transgrancanaria...
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Une Dourbie sinon rien
un film qui court....et qu'on voit rien... Imovie, c'est pas mon truc alors le traitement de l'image a été fait au pifometre. Il faisait beau ce midi. Le trail en vidéo façon dessin...
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Foulées pédestres de Noël
Hier et comme convenu dans le programme de maintien en forme, et en forme de petit défi, se sont courus les 10 km au profit du Noël des déshérités de la Voix du Nord et de Julie , à Houplin - Anscoine. C'est une course populaire avec un max de coureurs...
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Pollution
Le froid paralyse la ville mais ne fait pas ralentir les utilisateurs d'engins à moteurs.... Êtes vous autant démotivés pour aller à l'entrainement par temps froid que par temps de pluie ? Si je vous pose la question, c'est qu'elle m'a traversé l'esprit...
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Mon aventure en 2015 by STRAVA
Quand tu gagnes grâce à tes efforts et Running Heroes un mois "premium" sur une des plus importante plateforme de partage chez les sportifs, tu profites des apps qui sont proposées. En voilà un exemple.... https://www.strava.com/ https://fr.runningheroes.com/ Quelques...
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Premiere approche du trail en Aveyron
Il est des samedis frisquets, ce fut le cas ce 8 décembre quand le me suis mis en route pour ma première sortie aveyronnaise. Température proche de 0°c, vent du nord ouest et épaisse couverture nuageuse. Durant deux heures, j'ai bataillé entre les cretes...
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Colo
A priori, la soupe c'est à la grimace... Mais il faut des forces pour affronter une nouvelle journée
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[ MétéoFrance ]
Si le ciel nous tombe sur la tête....La météo vient occuper nos conversations, la moindre goutte ou souffle de vent font l'objet d'analyses poussées.J'avais oublié que l’atmosphère pouvait être étouffante dans le sud quand le temps est à l'orage.Les prévisions...
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Pevele trail
Voici les resultats du 35 km, très rapide.... Pévèle trail 2013 35KMS Nom Prénom Club Temps Cat 1 REDHEAD CHRISTOPHER OLYMPIQUE AIRE-SUR-LA-LYS 02:20:10 V1 2 DEFOSSE Bruno 02:27:23 V1 3 VANNESTE STEFAAN 02:27:46 V1 4 BAHRI Christophe ROAD RUNNERS ST AMAND...
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Sortie trail avec le Spiridon Aveyronnais
Je fais passer le message et le lien du parcours: http://www.millauespacetrail.com/p/parcours-13-compregnac.html "Bonjour à toutes et à tous, Dimanche 8 décembre, Jean Michel Campo fera le parcours n°13 de l'espace Trail - Vallée de la Muse (26,5 km -...
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Trail Ardechois 19 èm édition "Images en Vrac"
Une p'tite vidéo du trail, on peut m'apercevoir au départ en bleu, juste après l'annonce de ce départ...Pour vous donner une idée des conditions climatiques précédemment décrites....
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Si je ne le fais pas vendredi c'est fait samedi
Le vendredi, j'ai mon groupe à entraîner.. alors je regarde les autres tournant sur la piste. Hier, j'ai travaillé un peu de posture sur un série de 100m . Ils vont vite ces jeunes. Et je me retrouve donc ce samedi avec une séance à faire, et pas sur...
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A l'entraînement
A l'entraînement, c'est comme quand tu vas à l'école. Avec ton sac et toutes les petites affaires et suivant les matières, tu adaptes ton matériel. Tu retrouves tes copains. Ce qui change, c'est la salle de classe: parfois, elle est ovale et mesure précisément...